Danh mục: Rau xanh giàu chất xơ

Rau xanh là nguồn chất xơ tự nhiên dễ bổ sung vào bữa ăn hằng ngày. Nhiều loại rau vừa nhẹ nhàng cho hệ tiêu hóa, vừa mang lại cảm giác no bền vững. Chúng phù hợp cho mọi bữa ăn từ sáng đến tối.